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Le Janzu
Cette pratique aquatique vous permet un réel moment de bien-être, un lâcher-prise ; une relaxation tels un massage, une danse dans, sur et sous l’eau ; une réelle osmose avec l’élément liquide, qui plus est, vital. L’eau vous porte. Je vous soutiens. Par une approche douce et enveloppante avec de doux mouvements en surface et sous l’eau ainsi que l’absence de communication verbale, le « voyage » commence. L’ensemble eau/corps/relâchement amène alors une magnifique fluidité.
L’immersion n’est pas obligatoire.
Il n'est pas nécessaire de savoir nager.
Relaxation aquatique
Relâchement articulaire, musculaire, mental
Bien-être corps/esprit
fluidité/équilibre/osmose
Lâcher-Prise
Déconnexion en douceur
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